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緑

2025/6/1

【緑色の心理学と生理的影響】心身のバランスを整える癒しの色

緑を見ると、人はなぜ落ち着くのか 緑色は色彩の中でも特に心身に穏やかな作用をもたらす色であり、生理的反応や心理状態に安定と調和をもたらす力を持っています。視界に入った瞬間、私たちの身体は緑を「自然とのつながり」や「生命の再生」といった本能的なサインとして受け取ります。この反応は理屈を超えたものであり、私たちの進化の過程で緑豊かな環境が「安全」と結びついてきた歴史と深く関係しています。緑の持つ安定性は、心を穏やかに保つだけでなく、自律神経のバランスを整え、呼吸や血圧、筋肉の緊張といった生命活動にも良い影響を ...

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