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青

2025/6/1

【青色の心理学と生理的影響】心身を穏やかに整える静謐の色

青を見ると、人はなぜ落ち着くのか 青は、空、海、深呼吸の色。人が視覚的に「落ち着く」と感じる色の代表格であり、冷静さ・誠実さ・清涼感を印象づける力を持っています。赤が交感神経を刺激する色だとすれば、青はその逆、副交感神経に働きかける色です。私たちの心と体に深い鎮静効果をもたらし、信頼性や安定性を連想させる色で、見るだけで深呼吸したくなるような、緊張をほどき、思考を整理する効果をもたらします。では、この「静けさの色」は、どのように人の心と身体に影響するのでしょうか?この記事では、青色が人間の生理機能と心理状 ...

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